Célia Le Dressay
"L'ostéopathie pour tous"

 

Une bande dessinée, pleine d'humour et d'intelligence, qui explique merveilleusement bien ce qu'est l'ostéopathie.

ART-MELLA : "Emotions : enquête et mode d'emploi"

 

Magnifique BD, expliquant clairement le système emotionnel avec pleins d'astuces pratiques.

on a adoré

Isabelle Filliozat : "Au coeur des émotions de l'enfant"

 

L'émotion a un sens, une intention. Elle est guérissante.Ce livre très concret tire ses exemples du quotidien, aide les parents à comprendre la peur, la colère, la joie, la tristesse et le besoin de l'enfant d'exprimer ses sentiments. Tout cela pour mieux l'accompagner vers l'autonomie et vers davantage d'harmonie familiale.

Jean-Pierre Relier : "Adrien ou la colère des bébés"

 

Dans ce roman, facile à lire, plein d'émotions le narrateur c'est le bébé.

L'auteur nous invite à revisiter nos croyances sur la grossesse et la prématurité sous cet angle original.

 Jon KABAT-ZINN : "Au coeur de la tourmente, la pleine conscience
 

Cet ouvrage fondamental est un programme structuré de réduction du stress dont la réputation s’est développée ces dernières années.Le programme MBSR a été développé à la clinique de réduction du stress du Centre Médical de l’université du Massachusetts et continue d’y être développé. Plusieurs centaines de milliers de patients ont, depuis sa création, suivi le programme. Cet ouvrage est préfacé par Christophe André, célèbre psychiatre français, qui utilise ces techniques. Cet enseignement de la "pleine conscience " (Mindfulness) nous amène à vivre d'instant en instant, ce qui permet de réduire le stress, l'anxiété et la douleur, et de vivre autrement la souffrance et la maladie.

  Lise BOURBEAU :
"Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même"
 

Ce livre s'adresse à ceux qui envisagent un travail intérieur de libération...
Le lecteur plonge dans la compréhension de sa vie grâce à des informations d'une rare justesse qui effectuent à elles seules de profondes prises de conscience.
Nous nous reconnaissons, dans nos comportements, leur cause, leur motivation, et la machination mise en place pour arriver à survivre avec nos blessures.

Lise Bourbeau "Ecoute ton corps"

 

Lise Bourbeau consacre sa vie à dépasser ses propres limites et à transmettre aux autres ce qu'elle apprend afin de les aider à atteindre ce à quoi nous aspirons tous : la joie, la paix, la sérénité, la santé, la réalisation de nos rêves et de nos aspirations. Pour ce faire, il s'avère important d'être davantage conscient de vous-même, c'est-à-dire faire l'expérience consciente de ce qui se passe en vous aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel. Lise Bourbeau met son expérience et ses connaissances au service des personnes désirant entamer et poursuivre leur recherche intérieure. Les enseignements contenus dans ce livre vous en donnent les moyens. Placés en fin de chapitre, les exercices pratiques vous aident à devenir conscient de votre façon de vous aimer et d'aimer les autres.